Что такое суставной массаж?
Суставной массаж — это система воздействий на организм человека при помощи стоп ног, посредством определенных приемов.
Данный вид воздействия помогает проработать все слои мышц от поверхностных до глубоких. Освобождаются сдавленные нервные корешки в мышцах, регенерируется связочно-суставной аппарат и нормализуется тонус прилегающих мышц. За счет усиления крово- и лимфообращения, улучшения обменных процессов, восстанавливается функция мышц, затем уменьшаются, а через несколько сеансов, полностью исчезают болезненные ощущения.
Для чего нужен суставной массаж
Необходим для возвращения активности опорно-двигательного аппарата.
Как проходит суставной массаж
Длительность такого массажа от 3-5 минут до 10-15 минут, в зависимости от основного диагноза и состояния организма в целом на данный момент процедуры. Порядок выполнения ножного массажа состоит из ряда поочередных приемов: поглаживание, растирание, разминание, выжимание, сдвигание, вибрации, так же как и при любом мануальном (ручном массаже). Все эти приемы направлены на воздействие как кожного покрова тела, так и на глубоко расположенные мышцы и фасции. Суставной массаж направлен на: